Kräutertee Mirabelle 

Die Zutaten: tee-kopie
Apfelstücke
Zitronengras
China Bambusblätter
Malvenblüten
Ringelblumenblüten

Die Zubereitung:
6 bis 8 Teelöffel für 1 Liter Wasser. Den Tee mit heißem Wasser aufgießen (etwa 100°C). 5 bis 10 Minuten ziehen lassen und den Tee heiß genießen.

Falls wir euer Interesse für diese Tee-Sorte geweckt haben, schaut doch einfach auf die Webseite von Tea and More!

Die erste Tasse netzt mir die Lippen.
Die zweite verscheucht meine Einsamkeit.
Die dritte durchdringt mein unfruchtbares Inneres,
um darin nichts als einige fünftausend Bände wunderlicher Ideogramme zu finden.
Die vierte erregt einen leichten Schweiß;
alles Schlechte des Lebens scheidet durch meine Poren dahin.
Bei der fünften bin ich geläutert.
Die sechste ruft mich ins Reiche des Unvergänglichen.
Die siebente – Oh, ich kann nicht weiter trinken,
ich fühle nur den kalten Windhauch, der sich in meinen Ärmeln fängt.
Lasst mich in diesem lieblichen Windhauch segeln und mit schweben.

Quelle: Goldmännchen-Tee

Liebe Grüße
Diana und Michael

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Kräutertee Lemon Erdbeer 

Die Zutaten:  tee-kopie
Apfelstücke
Zitronengras
Ringelblumen
Erdbeerstücke
Zitronenöl
Zitronenschale

Die Zubereitung:
6 bis 8 Teelöffel für 1 Liter Wasser. Den Tee mit heißem Wasser aufgießen (etwa 100°C). 5 bis 10 Minuten ziehen lassen und den Tee heiß genießen.

Der Tee wirkt erfrischend!

Falls wir euer Interesse für diese Tee-Sorte geweckt haben, schaut doch einfach auf die Webseite von Tea and More!

Der Tee weckt den guten Geist und die weisen Gedanken.
Er erfrischt Deinen Körper und beruhigt Dein Gemüt.
Bist Du niedergeschlagen, so wird Tee Dich ermutigen.

Quelle: Goldmännchen-Tee

Liebe Grüße
Diana und Michael

Kräutertee Schlemmertrunk   

Die Zutaten: tee-kopie
Hagebuttenschalen
Himbeerblätter
Hibiscus
Salbeiblätter
Lindenblüten
Ringelblumen
Kornblumen

Die Zubereitung:
6 bis 8 Teelöffel für 1 Liter Wasser. Den Tee mit heißem Wasser aufgießen (etwa 100°C). 5 bis 10 Minuten ziehen lassen und den Tee heiß genießen.

Der Tee wirkt erfrischend und beruhigend!

Falls wir euer Interesse für diese Tee-Sorte geweckt haben, schaut doch einfach auf die Webseite von Tea and More!

Liebe Grüße
Diana und Michael

Schwarztee Südseezauber 

Die Zutaten: tee-kopie
Schwarztee
Rosenblüten
Kornblumen
Sonnenblumenblüten

Die Zubereitung:
4 bis 5 Teelöffel für 1 Liter Wasser. Den Tee mit heißem Wasser aufgießen (etwa 100°C). 3 bis 5 Minuten ziehen lassen und den Tee heiß genießen.

Der Tee wirkt nach einer 3 minütigen zieh Zeit anregend auf den Körper  und nach einer 5 minütigen zieh Zeit wirkt er sich beruhigend aus.

Falls wir euer Interesse für diese Tee-Sorte geweckt haben, schaut doch einfach auf die Webseite von Tea and More!

Liebe Grüße
Diana und Michael

Rotbuschtee Himbeer Rhabarber  

Die Zutaten: tee-kopie
Rotbuschtee
Fliederbeeren
Himbeerstücke
Rhabarberstücke
Kokosraspel
Rosenblüten

Die Zubereitung:
4 bis 5 Teelöffel für 1 Liter Wasser. Den Tee mit heißem Wasser aufgießen (etwa 100°C). 5 bis 10 Minuten ziehen lassen und den Tee heiß genießen.

Der Tee wirkt entspannend und beruhigend!

Falls wir euer Interesse für diese Tee-Sorte geweckt haben, schaut doch einfach auf die Webseite von Tea and More!

Liebe Grüße
Diana und Michael

10 Fettspar Tipps… weniger Kalorien durch weniger Fett

Hallo alle zusammen!

Ich habe hier noch einen Informationszettel von der Ernährungsberatung gefunden auf dem einige interessante Fettspartipps zu finden sind! 🙂

1. Man kann die Frühstücksbutter durch gerührten Magertopfen ersetzen.

2. Man soll die Brote sehr dünn mit Wurst oder Käse belegen und keine zusätzlichen Streichfette verwenden.

3. Man soll zum Kochen vorwiegend pflanzliche Fette verwenden die man mit einem Kaffeelöffel dosieren soll.
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Früchtetee Lovely Lemon

Die Zutaten: tee-kopie
Hibiscusblüten
Apfelstücke
Hagebuttenschalen
Holunderbeeren
Zitronengras
Natürliches Zitronen-Aroma

Die Zubereitung:
4 bis 5 Teelöffel für 1 Liter Wasser. Den Tee mit heißem Wasser aufgießen (etwa 100°C). 5 bis 10 Minuten ziehen lassen und den Tee heiß genießen.

Falls wir euer Interesse für diese Tee-Sorte geweckt haben, schaut doch einfach auf die Webseite von Tea and More!

Liebe Grüße
Diana und Michael

Meine Abnehmtipps und Tricks… Teil 4

Ohne Sport geht nichts! Wer sündigt wird bestraft! 😀 Motivation pur!

Hallo alle zusammen!

13. Aller Anfang ist schwer. Gerade dann, wenn man einige Jahre keinen Sport machte. Man weiß im Grunde nicht wirklich, welchen Sport man machen kann und welchen man seinem Körper überhaupt zumuten kann. An dieser Stelle würde ich euch wirklich empfehlen einen Arzt und einen Fitnesscoach aufzusuchen.

Denn ohne Sport und Bewegung bekommt man sein Gewicht nicht runter! Daher sollte man jeden Tag 30 bis 60 Minuten Sport oder Bewegung machen.
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Früchtetee Apfel-Zimt

Die Zutaten: tee-kopie
Hagebuttenschalen
Apfelstücke
Hibiskus
Hagebuttenschale
Zimtstückchen
Süße Brombeerblätter
Aromen

Die Zubereitung:
4 bis 5 Teelöffel für 1 Liter Wasser. Den Tee mit heißem Wasser aufgießen (etwa 100°C). 5 bis 10 Minuten ziehen lassen und den Tee heiß genießen.

Falls wir euer Interesse für diese Tee-Sorte geweckt haben, schaut doch einfach auf die Webseite von Tea and More!

Liebe Grüße
Diana und Michael

Früchtetee Kaminfeuer  

Hallo liebe Tee Genießer!

Wir waren am Samstag wieder in unserem Lieblings-Teehaus. 🙂 Unsere Teelade ist zwar noch immer voll, aber wir hatten Lust auf eine neue Sorte.

Dieser Früchtetee bringt jetzt schon durch seine Aromen etwas Weihnachtsstimmung in die Wohnung. tee-kopie

Die Zutaten:
Hagebuttenschalen
Apfelstücke
Hibiscusblüten
Orangenschalen
Zimt Aromen

Die Zubereitung:
4 bis 5 Teelöffel für 1 Liter Wasser. Den Tee mit heißem Wasser aufgießen (etwa 100°C). 5 bis 10 Minuten ziehen lassen und den Tee heiß genießen.

Falls wir euer Interesse für diese Tee-Sorte geweckt haben, schaut doch einfach auf die Webseite von Tea and More!

Liebe Grüße
Diana und Michael